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决定从何而来
虎年真的开始了,Sunny和我思量我俩儿也得拿出魄力做点改变。就在互相对视的一刹那,我们会心一笑。Sunny拿起车钥匙,我们直奔Sports Authority! 作为两个标准好吃族,体重已经成为我们的心腹大患。为了保证在虎年不亏待自己的嘴的同时,还可以继续买到“正常人”的衣服,我们的重大决定就是:健身!
幸福基础
作为21世纪两个有知识、有文化、有抱负、有吃心的四有青年,我们深知健康的身体是继续幸福的本钱。虽然Sunny公司有方便的健身设备,但他总以各种号称为我考虑的理由从未去过。为了合理化享受晚上的家庭慵懒时光,我们决定挑选一台跑步机。Sunny号称这项投资有如下几大优点:
& 方便:穿个运动短裤就可以挥汗如雨,上楼就可以洗澡,然后免去开车的痛苦就可以上床睡觉;
& 高效:绝不耽误看电视的各种娱乐;
& 可行:每天看着那么“可耐”的机器在你面前,你好意思不去练么?(当然,我很好意思让它休息…)
我俩儿试遍了商场里的所有设备,终于决定挑选一个占地很小、正在打折的太空步机。我俩儿还很得意地为购买增加理由:太空步最减肥了,还可以锻炼手臂和肚子呢!一阵神往,我俩拍板买下。售货员小伙儿一阵高兴,本来还慵懒和人聊天懒得回答我们的问题,听到我们说“We will take it!”, 跟打了兴奋剂一样就跑到仓库提货去了。看来这类设备销售速度相当缓慢。
经了解,如果请人家运输和安装,需要花170刀,我俩儿决定亲历亲为。
看,刚拆开的包装,一会儿Sunny就要把它们组合成我们的减肥希望-超级动力太空步!
经过两个小时,装好啦!





一如既往的沙发的说。。。
很好奇 sunny号称为你考虑的不去公司健身的理由是什么??
8过,看了图片才发现 原来在北京社区里随处可见的这个健身器材就是传说中的“太空步机”啊…..长见识了
哈哈~类似多陪陪我,多在家呆呆之类的~你提醒我了,不过貌似北京社区那个狂好蹬,在我蹬完这个以后,而且还是level 0…
强烈推荐举重器材!!和哑铃!!以及沙袋!!
好重量级啊,估计我俩用完就可以直接去医院了…哈哈
浪费了两张健身年卡后,我决定再也不去健身中心了。每天就在有限的蜗居中践行“多动症”,貌似也有点效果。
你们的投资,性价比太高了。太空步机比传统跑步机更安静平和,最方便边看电视边运动了。
小两口动手能力很强嘛,赞一个!
果然是业内人士!我当年斥资7000大团结买了两年的中体倍力的健身卡,然后就去了一个月,眼瞅着快过期的时候让我爸去了一个月,搞得老人家跟完成任务似的,哈哈。希望这次能真的坚持啊~
再健康有益的行为,要坚持下去,变成习惯也是很难的。建议你们设立奖励机制,可以和家务分配联动起来;或者干脆罚款,能赚几米是几米,都买化学制剂,抹脸上去。
呵呵,好像我已经认准了sunny会先打退堂鼓,你可别让我失望啊,赶快让长腿再美起来。
这个办法不错!等我初有成效后给你贴两张照片see see :)
支持!支持!!我们也在努力把健身发展成像每天刷牙洗澡一样的习惯!但我还是相当的懒,太空步机的运动量对我来说还是太大了,我只能努力坚持做做瑜伽和普拉提!
瑜珈和普拉提还是相当修身的,我也要找个机会把肚皮舞重新开始。你说得太对了,太空步真累,迄今还在坚持中。:)
身体是最重要的本钱,蹬蹬更健康!
早点开始你的肚皮舞哦,到时候我要看你扭动着的美美的电影blog,哈哈!
估计我得学会PS才敢做肚皮舞的视频,这腰身离秀人还有很大距离。不过我觉得倒是肚皮舞更能让我坚持。:)
宝宝,你胖了…………啊啊啊……
呵呵,你的照片都好美……
宝贝,眼力真好啊!我要减肥!谢谢夸奖~嘎嘎